Waar stop jij nù mee?

Stop“Hèè, waar stop ik mee? Dat is niet de eerste vraag die bij me opkomt als het om werken gaat. Voor de meeste mensen gaat het juist om meer gaan doen en harder werken, toch?
Lees de 5  acties om NU meer TIJD en ENERGIE over te houden !
“Wat er het minste toe doet mag nooit ten koste gaan van wat er het meeste toe doet” – Goethe –
We zijn de hele dag bezig met allerlei taken, opdrachten en klussen uit te voeren. In ons hoofd weten we wel wat er belangrijk is en minder prioriteit heeft, maar in de praktijk laten we ons vaak leiden door de waan van de dag. We hebben onze ‘TO DO’ lijst gemaakt en toch komt er van alles tussendoor. Als we ’s avonds naar huis gaan, vragen we ons met regelmaat af wat we toch de hele dag hebben gedaan.
Niet alles is belangrijk geweest, maar waarom doe ik dan toch bepaalde dingen?
Succesvolle mensen hebben evenveel tijd als jij. Alleen maken zij andere keuzes.
Waar is jouw aandacht op gericht tijdens je werk? Laat jij je afleiden door mail, Whatsapp, LinkedIn – en Facebook berichten? Duren vergaderingen langer dan gepland? Kom jij to the point tijdens gesprekken? Zeg jij te vaak “Ja”, terwijl je ‘Nee” of “Nu even niet” bedoelt? Hebben anderen meer regie over jouw agenda dan jij zelf?
Actie 1:
Beschrijf waar jij NU mee stopt.
Denk daarbij aan
– Direct reageren op Appjes, LinkedIn en Facebookberichten, mails
– Vaak “JA’ zeggen, terwijl je “NEE” bedoelt
– Geen pauzes nemen, omdat er zoveel werk op je ligt te wachten
– De hele dag de telefoon aan laten staan
Actie 2 :
Beschrijf wat je NU minder gaat doen.
Denk hierbij aan
– Als de telefoon gaat meteen opnemen
– 10 x per dag je mail lezen
– Onnodig vergaderen
– Veel zelf oplossen, te weinig hulp vragen
Actie 3:
Beschrijf wat je NU meer gaat doen.
Denk hierbij aan
– Boeken lezen (zowel werk gerelateerd als ontspanning)
– Pauze wandelen
– Meer gebruik maken van kennis van anderen
– Delegeren
Actie 4:
Beschrijf wat je NU aan nieuwe dingen gaat doen.
Denk hierbij aan
– Cursus of training volgen
– Nieuwe ideeen bedenken waardoor het werk gemakkelijker gaat
– Op weg naar mijn werk rustige muziek opzetten
– Iedere dag met twee collega’s bewust een praatje maken, aandacht hebben voor elkaar
Ellen green-start-buttonActie 5:
Voer je acties uit en kijk na twee weken wat er is gebeurd.
Laat me weten welke acties werken voor jou.
Veel succes en plezier.

Geef een reactie

Informatie & Gegevens